【广东省应急管理厅、省消防救援总队】提醒您 —来自短信10086
第10条随机版权
【气象小贴士:预防感冒】进入11月北方冷空气南下趋于频繁,而广东正处于季节交替时期,气温变化快,昼夜温差大,一不小心就中招了。如何预防感冒? 勤洗手。通常感冒病毒是通过接触传播的,尽量不要用手接触口、鼻或眼睛。保证充足睡眠,适当锻炼,提高自身免疫力。保持室内空气流通。天气转凉,人更喜欢待在室内...
【气象小贴士:昼暖夜凉与辐射降温】近期的冷空气,白天在阳光照射下,可能感觉威力并不太大,然而太阳下山后,气温下降,夜间以及日出前的清凉,早出晚归的朋友一定有所体验。这是因为晴天的夜间天空云少,地面能量向外辐射没有什么遮挡,以至于近地面气温下降得快,直至清晨达到一天之中的最低值。所以,白天阳光虽好也不...
【气象小贴士:缓解“春困”】暖湿的天气里,总有种困倦的感觉。“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应。如何缓解? 宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。注意锻炼,活动关节,舒展肢体。适当增加蛋白质的摄入,如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物;另外,可饮些五花茶,用薏米、赤小豆煮粥或煲汤等给身体祛...